دوار الرأس، فقدان التوازن؟ قد يكون الدوخة. في معظم الأحيان ليست خطيرة، وأسباب الدوخة عديدة. فيما يلي بعض الطرق لفهم مصدر هذه الدوخة.
الدوخة: ما هي الأعراض؟
يعد الدوار من الأسباب الكثيرة التي تستدعي زيارة الطبيب او استشارته، ولكن من الضروري التمييز بين الأحاسيس المختلفة للدوار. يمكن أن تتراوح هذه الأحاسيس من الانزعاج العام إلى الدوار المحدد الناجم عن مشاكل في الأذن الداخلية أو الجهاز العصبي.
غالبًا ما يعرض الإحساس بالدوار نفسه على أنه حركة غزل ، مما يخلق الوهم بأن البيئة المحيطة بها في الحركة أو أن جسمنا يتحرك. يمكن في بعض الأحيان أن تكون هذه الحركة الدائرية مصحوبة بشعور بالسقوط أو التأرجح ذهابًا وإيابًا.
ولكن هذا السبب هو ليس رئيسا ليحدث الدوار فأسباب الدوار كثيرة جدا يمكن أن تكون الدوخة مصحوبة بأعراض مثل الصداع ، والغثيان والقيء، وطنين في الأذنين، أو حتى فقدان السمع العابر. تظهر غالبًا عند الوقوف أو المشي أو عند النهوض للتو. يمكن أن تستمر من بضع ثوان إلى عدة ساعات.
مرة أخرى، احرص على عدم الخلط بين الانزعاج المبهم، أو الإغماء، والدوار. يرجع الانزعاج المبهم إلى الانخفاض المفاجئ والعابر في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. تنجم هذه الظواهر عن فرط تحفيز العصب المبهم، ومن هنا جاء اسم الانزعاج المبهم. من ناحية أخرى، يمكن أن يكون الشعور بالدوخة علامة تحذيرية على الانزعاج المبهم أو الإغماء (فقدان الوعي). إذا كنت تريد معرفة المزيد، فاكتشف كيفية التصرف في حالة الانزعاج المبهم.
ماذا تفعل عندما تشعر بالدوار؟
معظم الدوخة ليست شديدة، وتحدث في بعض الأحيان فقط، وتتوقف عندما تتكئ على شيء ما أو تجلس. من ناحية أخرى، عندما تستمر الأعراض وتتكرر، قد تكون الدوخة الحقيقية هي التي قد تسبب الإعاقة أو تسبب القلق. على المدى المتوسط إلى الطويل، قد تؤدي الدوخة إلى صعوبة التعايش معها.
لذلك، عندما تكون الدوخة متكررة ولا تتوقف أو تؤثر على حياتك اليومية بأي شكل من الأشكال، ينصح باستشارة الطبيب.
الأسباب المحتملة للدوخة المتكررة
الدوخة شائعة وهي القاسم المشترك للعديد من الاضطرابات المؤقتة:
- انخفاض مؤقت في ضغط الدم.
- التعب المؤقت.
- الانزعاج المهبلي.
- قلق الكبير.
- الضعف بسبب مرض او سوء التغذية أو الحمل.
- الإفراط في استهلاك التبغ أو الكحول.
- إضطراب معدل سكر الدم...إلخ.
عندما تحدث أحاسيس الدوخة في الحالات السابقة، فيجب معالجة مصدرها أولاً. إذا استمرت، تحدث مع طبيبك.
فيما يتعلق بالدوار الحقيقي، فإنه ينجم عن هجوم على الجهاز المسؤول عن التوازن، غالبًا على المستوى المحلي، أي على مستوى الأذن الداخلية، وأحيانًا على مستوى مراكز معالجة المعلومات العصبية الموجودة في الأذن.
هناك ثلاثة أمراض مسؤولة غالبًا عن الدوخة لدى الكبار في السن.
دوار الوضعية الانتيابية الحميد الدوار الموضعي الانتيابي الحميد هو الشكل الأكثر شيوعًا للدوار. يتم تشغيله من خلال التغييرات في وضع الرأس. وعادة ما يستمر أقل من 60 ثانية ولكن يمكن أن يكون شديدا ويصاحبه غثيان أو حتى قيء، وهو ما قد يكون مدعاة للقلق. قد تحدث الدوخة عدة مرات في اليوم أثناء الحركات اليومية (خفض الرأس، رفع الرأس، الاستلقاء على الجانب، وما إلى ذلك). في حين أن الدوار الموضعي الانتيابي الحميد، قد يسبب مشاكل في التوازن وحتى السقوط، مما يؤثر سلبًا على الحياة اليومية.
أسباب شائعة تسبب الدوار غالبا يغفل عنها الأطباء
من أسباب الدوخة الخفيفة المتكررة وثقل الرأس الشائعة والتي قليل من الأطباء ينتبهون إلى هته الأسباب:
- مشاكل في المعدة وزيادة إفرازات الحامض الذي يصعد ويسبب دوار.
- الأشخاص الذين يتناولون مهدءات وأدوية الإكتآب غالبا ما تتسبب لهم هذه الأدوية بدوار.
- مشاكل في القولون قد تؤدي كذلك إلى الدوخة المفاجئة.